انسداد الأنف… ومشكلته المزعجة في عرقلة التنفس

يعتبر انسداد الأنف من المشاكل المزعجة وتُحدث عرقلة في عملية التنفس من الأنف، وتحدث بسبب التهاب الأوعية الدموية في الجيوب الأنفية.

وسنعرض في هذا المقال أسباب انسداد الأنف، وطرق علاجه.

أسباب انسداد الأنف:

إن انسداد الأنف هو حالة منتشرة جداً في الحياة، فمعظم الناس يصابون بانسداد الأنف من وقت لآخر، وبالرغم من أن انسداد الأنف مزعج إلا أنه نادراً ما يكون خطيراً.

يمكن حدوث احتقان وانسداد بالأنف عند التهاب الأوعية الدموية الموجودة داخل الأنف، ثم تضخم الأنسجة الأنفية، وممكن أن يحدث خروج زائد للمخاط.

علاج انسداد الأنف:

الجميع يرغب بالعلاج السريع من انسداد الأنف لكي يتمكنوا من التنفس بسهولة، فمن حسن الحظ يوجد الكثير من العلاجات الفعّالة لانسداد الأنف منها علاجات منزلية ومنها أدوية.

العلاجات المنزلية:

  • أخذ حمام ساخن:

قد يساعد ذلك على التخفيف من احتقان الأنف، حيث يعمل البخار الناتج من الاستحمام على تصريف المخاط من الأنف.

وتحسين عملية التنفس، وبالرغم من فائدة البخار لا تستمر إلا أنها توفر راحة مؤقتة على الأقل.

  • استخدام بخاخ محلول المياه المالحة:

قد يساعد ذلك البخاخ من تقليل التهاب الأنسجة في الأنف، ويساعد أيضاً في علاج انسداد الأنف.

حيث لا تحتوي بخاخات محلول المياه المالحة على أدوية لذلك فهي تعتبر آمنة أثناء الحمل.

  • تنظيف الجيوب الأنفية:

هناك عدة أجهزة يمكن أن تستخدم في تنظيف الجيوب الأنفية مثل أواني نيت neti، حيث تم استخدامها لمئات السنين في تنظيف الممرات الأنفية من المخاط.

– ملاحظة: يجب استعمال الماء المقطر أو الماء المغلي سابقاً، ثم تبريده لمنع دخول البكتيريا من ماء الصنبور إلى الأنف، كما يمكن استخدام محلول ملحي لطرد المخاط من فتحات الأنف.

  • استخدام كمادات دافئة:

الكمادات الدافئة تخفف من احتقان الجيوب الأنفية وانسداد الأنف، حيث يتم تبليل منشفة بماء دافئ وتطبيقها على الوجه، مع مراعاة أن لا يكون الماء ساخناً جداً كي لا يحرق الجلد.

ومن الممكن إضافة شرائح الزنجبيل الطازج إلى الماء قبل وضع الفوطة، ووضعها بعد ذلك على الأنف.

5.استخدام زيت الأوكالبتوس:

يتكون هذا الزيت من أوراق شجرة الأوكالبتوس، حيث تم استخدامه لمئات السنين للعلاج.

حيث أن استنشاق زيت الأوكالبتوس يقلل من التهاب بطانة الأنف ويعالج الانسداد.

فيسهل عملية التنفس، وما عليك غير وضع القليل من قطرات الزيت في وعاء من الماء المغلي واستنشاق البخار.

علاج انسداد الأنف بالأدوية:

تناول دواء الحساسية:

أحيانًا يكون نتيجة لتفاعل الحساسية، حيث تحتوي أدوية الحساسية على مضادات الهيستامين التي تمنع حدوث التفاعل.

ويجب قراءة الإرشادات الموجودة على تلك الأدوية ومعرفة الأعراض الجانبية، والتأكد من اختيار هذه الأدوية.

 

صداع الشقيقة… علاجه بالطب الانعكاسي

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
الوطن الخليجية