إليك عزيزي الرجل أقل أنواع التبغ ضرراً … إذا عجزت الإقلاع عن التدخين
من المعروف أن التدخين مضر بالصحة، ومعظم المدخنين حاولوا الإقلاع عن التدخين ، وفشل الكثير منهم، لذلك سوف نساعدك في الخطوة الأولى.
للإقلاع عن التدخين، وهي استخدام أنواع معينة من السجائر والتي تعتبر أقل ضرراً بالنسبة للأنواع الأخرى.
أنواع السجائر الأقل ضرراً .. إذا عجزت الإقلاع عن التدخين
-
Winston White
يوجد عدة أنواع من هذه السجائر، حيث يحتوي النوع الأبيض على ٠.١ ملغ من النيكوتين، و ١ ملغ من القطران.
أما النوع الأحمر فيحتوي على ٠.٨ ملغ من النيكوتين، و١٠ ملغ من القطران.
-
Marlboro Filter Plus One
تعتبر ماركة مالبورو من أشهر ماركات السجائر العالمية، ويحتوي هذا النوع على ٠.١ ملغ من النيكوتين، و١ ملغ من القطران فقط.
-
Lucky Strike Click & Roll
ينتج هذا الصنف من السجائر التي تملكها شركة بريطانية أمريكية نوعين، النوع الاول يحتوي على ٠.٥ ملغ من النيكوتين.
و٧ ملغ من القطران، أما النوع الثاني وهو احمر اللون فيحتوي على ٠.٧ ملغ من النيكوتين، و١٠ ملغ من القطران.
-
Camel One
هذه الماركة من السجائر تحتوي على ما يعادل ٠.١ ملغ من النيكوتين، و١ ملغ من القطران.
-
Davidoff One
يعتبر من أجود أنواع السجائر والأخف ضرراً، حيث يحتوي على ٠.١ ملغ من النيكوتين، و١ ملغ من القطران.
-
Pall Mall Super Slims Silver 100’s
يعتبر اختياراً مثالياً، لمن عجز الاقلاع عن التدخين، لأنها تقلل من استهلاك النيكوتين والقطران.
حيث تحتوي السيجارة الواحدة على ٠.١ ملغ من النيكوتين، و١ ملغ من القطران.
نصيحة لمن عجز الاقلاع عن التدخين:
عزيزي الرجل لا توجد سجائر آمنة، ولا يعني وجود سجائر تحتوي على كميات أقل من التبغ والنيكوتين أنها آمنة وأقل خطراً على الصحة.
كما من الضروري الإشارة إلى أن السجائر الالكترونية التي لا تحتوي على التبغ، تصنف حسب إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.
على انها منتج يحتوي على التبغ، حتى السجائر التي يتم بيعها الآن على أنها طبيعية بالكامل.
وذلك باعتبارها لا تحتوي على أية مواد كيميائية أو مواد مضافة ويتم لفها بفلتر ب ١٠٠% من القطن ليست صحية كذلك.
ولا يوجد أي دليل يؤكد على أنها أكثر صحة أو أكثر أماناً من السجائر الأخرى.
