كيف يتعامل الرجل مع زوجته خلال فترة الدورة الشهرية
تمر النساء عادة ببعض التقلبات المزاجية والجسدية خلال فترة الدورة الشهرية ، ويؤدي ذلك إلى شعورهن
بالعصبية والتوتر، ويفشل عدد كبير من الازواج في التعامل مع زوجاتهم خلال فترة الدورة الشهرية، مما يسبب
عدد من المشكلات الزوجية بينهما، لذلك سنستعرض لك عزيزي الرجل كيفية التعامل مع زوجتك أثناء الدورة الشهريـة.
طرق التعامل مع الزوجة خلال فترة الدورة الشهرية
- منح الزوجة مزيد من الحب والحنان
خلال فترة الدورة الشهرية تكون المرأة أكثر حساسية ويغلب عليها الرغبة في البكاء، وذلك بسبب عواطفها الغير
مستقرة، لذا يتوجب على الزوج منحها مزيد من الحب والحنان والعطف عن طريق عناقها، والتحدث معها برومانسية
وبعبارات الحب لتشعر بالرضى عن نفسها، وبذلك تتحسن حالتها المزاجية وتقل احتمالية شعورها بالغصب والعصبية.
- تجنب انتقاد مظهرها الخارجي
الابتعاد عن الانتقاد والتعليق على مظهرها الخارجي مثل القول لها ” لقد زاد وزنك ” أو ” أنت عصبية ” خلال فترة
الدورة الشهرية، لأنها لن تتقبل النقد بروح رياضية، بالعكس ستزيد من احباطها ومن عصبيتها بشكل غير متوقع.
- مفاجأة الزوجة بهدية بسيطة
اثناء فترة الدورة الشهرية تصاب الزوجة بحالة من الاكتئاب، فلذلك لا مانع من مفاجأتها بباقة ورد أو علبة شوكولاتة أو دعوتها للخروج إلى مطعم مميز.
- عدم التعامل معها باشمئزاز أو الابتعاد عنها خلال هذه الفترة
على الزوج محاولة التقرب من الزوجة أثناء فترة الدورة الشهرية، ومساعدتها على تخطي هذه المرحلة، وعدم الاشمئزاز منها، لأنه سيزيد من احباطها.
- مساعدة الزوجة في أعمال البيت
في فترة الدورة الشهرية تشعر الزوجة بالتعب والارهاق، والافضل لها الراحة وبذل مجهود قليل في أعمال البيت، وعلى الزوج مد يد العون والمساعدة لها في أعمال البيت.
- معرفة الزوج لمعاد الدورة الشهرية
إن إدراك الزوج بموعد الدورة الشهرية لزوجته، سيجعله ملماً بالتغييرات المزاجية التي تشعر بها الزوجة، حيث يكون الزوج أكثر تفهماً لحالة الزوجة.
- التثقيف حول التغييرات الهرمونية التي تصاحب الزوجة في هذه الفترة
على الزوج فهم التغييرات الهرمونية التي تمر بها المرأة، لأن ذلك سيوفر للزوج معرفة أفضل بالأوقات التي يمكن بها الاستمتاع بممارسة العلاقة الحميمية، لأن في بعض الأحيان تكون المرأة أكثر إقبالاً على ممارسة العلاقة الحميمية أكثر من أوقات أخرى، بسبب التغييرات التي تصاحبها في هذه الفترة.
