هل تسبب لك قشرة الرأس إحراجًا؟ إليك الحل
قشرة الرأس هي حالة غير معدية ويكون علاجها عن طريق الشامبو العادي والملطفات ولذلك سوف تتعرف على أسبابها وكيفية التخلص منها:
تنقسم أسباب قشرة الرأس إلى قسمين:
أسباب مرضية (الإصابة بمرض معين) وأسباب غير مرضية
الأسباب المرضية:
- جفاف الجلد: هو من أكثر الأسباب شيوعاً لحدوث قشرة الشعر خاصةً في الجو البارد في فصل الشتاء.
- الشعر الدهني: التهاب الجلد يعمل على احمرار فروة الرأس وتغطيتها بالقشور البيضاء.
- قلة نظافة الشعر: عدم غسله يؤدي إلى تراكم الزيوت وتكوين القشرة.
- التغذية السيئة: افتقار نظامك إلى عنصر الزنك وفيتامين ب يعرضك للإصابة بقشرة الشعر.
- استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام لغسل الشعر.
الأسباب غير المرضية لـ قشرة الرأس:
- الأكزيما: تؤدي إلى تكوين القشور على فروة الرأس.
- الصدفية: تؤدي إلى تراكم الجلد الميت مما يعمل على تكوين قشور سميكة.
- فطر الخميرة: نوع من الفطريات يكون على فروة الرأس ويعمل على تهييج الجلد وظهور قشرة الشعر.
- الحساسية: تكون من مكونات الشامبو أو كريم الشعر ويعمل على حكة في فروة الرأس وظهور القشرة.
- الهرمونات الذكرية: تلاحظ إصابة الرجال بقشرة الرأس أكثر من النساء.
إليك هذه النصائح للتخلص من قشرة الرأس:
- رطب شعرك جيداً لأنه يقلل من الإصابة بقشرة الشعر.
- قم بتغيير الشامبو الخاص بك واختار الشامبو المضاد للقشرة.
- تغيير روتين الاهتمام بشعرك.
- اغسل شعرك جيداً من مكونات الشامبو.
- عندما تغسل شعرك اهتم بفرك فروة رأسك لكي تتخلص من القشور الموجودة.
الوصفات الطبيعية لعلاج قشرة الرأس:
- الحلبة: اطحن ملعقتين من بذور الحلبة وضعها في كوب ماء لمدة 24 ساعة ثم قم بوضع الخليط على رأسك طوال الليل ثم اغسل شعرك.
- الليمون واللبن الرائب: احضر كوب من اللبن الرائب واعصر عليه ليمونة وقم بوضع الخليط على رأسك.
- الزبادي: ضع الزبادي على رأسك لمدة ثلث ساعة
- الأسبرين: قم بتكسير قرصين من الأسبرين واخلطه مع الشامبو الخاص بك ثم ضع الشامبو على رأسك لمدة خمس دقائق ثم اغسل رأسك.
لدينا منتجات طبيعية أخرى مثل العسل والموز والقرفة ويتم العلاج أيضاً بواسطة الزيوت الطبيعية مثل:
- زيت شجرة الشاي.
- زيت الألوفيرا.
- زيت جوز الهند.
- زيت النعناع.
